Elämänhallinta, Itsemyötätunto, Mielenterveys

Valtakunnassa kaikki hyvin?

"Järki sammuu, muuri murtuu Katto sortuu, mieli turtuu Usko horjuu, kirkko palaa Käännän selkäni enkä koskaan enää palaa" Mokoma: Valtakunnassa kaikki hyvin Jaksaa jaksaa - kunnes ei enää jaksakaan. Mediassa on viime aikoina ollut esillä huolestuneisuus erityisesti mielenterveyssyistä myönnetyt työkyvyttömyyseläkkeet, työssä jaksaminen, työn imu ja burnoutit. Mielekäs työ ja hyvä draivi auttavat jaksamaan, mutta silti… Continue reading Valtakunnassa kaikki hyvin?

Elämänhallinta, Matkalla maisteriksi, Opiskelu, Työelämä

Vain (opiskelija)elämää

Syksy symboloi minulle aina jonkin uuden alkua. Viime syksynä odotin intopinkeänä fuksivuoden alkua, ja se oli nopeammin ohi kuin aluksi odotinkaan. Nytkö pitäisi olla viisas toisen vuoden opiskelija, joka hallitsee täydellisesti perusasiat aineopintoihin siirryttäessä? Ei kai tässä olisi sen suurempia haasteita, jos voisi vain opiskella menemään, mutta koska jokaisen on tienattava leipänsä pöytään, on tämän… Continue reading Vain (opiskelija)elämää

Elämänhallinta, Itsemyötätunto

“Kesytä perkeleet”

Tätä kirjoittaessani kuuntelen musiikkia, kuten teen aina kun haluan tehdä jotakin keskittymistä vaativaa. Tällä kertaa menoa tahdittaa Mokoman musiikki, ja heidän kappaleensa "Kesytä perkeleet" toimiikin hyvin johdantona pohdintoihin siitä, millaisia mielen perkeleitä vastaan joudumme usein taistelemaan. Olen kamppaillut epäonnistumisen tunteiden kanssa niin kauan kuin muistan, ja lisäksi minulla on erinomainen taito kääntää jokainen saavutus negatiivisesti:… Continue reading “Kesytä perkeleet”

Elämänhallinta, Matkalla maisteriksi, Opiskelu

Verta, hikeä, kyyneliä ja onnistumisia

Niin siinä vain kävi, että ensimmäinen opiskeluvuosi alkaa olla yhtä tenttiä vaille valmis. En olisi ikinä uskonut suorittavani kursseja yli suositellun opintopistemäärän - näillä näkymin tulen saamaan 80 opintopistettä lukuvuodelta 2018-2019. Opintoja aloittaessani tuutorit kertoivat fuksivuoden olevan raskas mutta palkitseva, ja huomasin tämän pitävän paikkansa. Erityisesti näin aikuisiällä opiskelu vaatii monenlaisten eri palikoiden yhteensovittamista -… Continue reading Verta, hikeä, kyyneliä ja onnistumisia

Elämänhallinta, Opiskelu

Pääsykoepänttäysnostalgiaa

Kuvan lähde: Ueflife Vuosi sitten kamppailin enemmän tai vähemmän sosiaalityön pääsykoekirjan kanssa. Oikeastaan en ollut asettanut itselleni edes tavoitteeksi sisäänpääsyä, koska en uskonut itseeni pätkääkään. Opiskelin kyllä pitkiäkin aikoja päivässä, mutta joskus tuntui siltä kuin mitään ei olisi jäänyt mieleen. Mutta miltä sitten oikeasti tuntui opiskella pääsykokeisiin? Ainakaan silloin en tullut ajatelleeksi, että itse opiskelu… Continue reading Pääsykoepänttäysnostalgiaa

Elämänhallinta, Itsemyötätunto, Opiskelu

Myötätuntoista opiskelua

Yllä oleva meemi kuvaa varmasti lähes jokaisen opiskelijan arkea, ja silloin on koetettava priorisoida tehtäviä mahdollisimman paljon niin, että antaa itselleen luvan mennä joissakin kursseissa siitä, missä aita on matalin. Mietin myös paljon itsemyötätunnon merkitystä opinnoissa. Aikaisemmin olen pohtinut paljon tätä tematiikkaa töiden ja muun elämän suhteen, joten miksipä tätä ei voisi soveltaa myös opintoihin?… Continue reading Myötätuntoista opiskelua

BuJo, Elämänhallinta, Nuuna

Pelkistettyä bujoa tarjolla

Muistan ikuisesti sen, kun hurahdin bujoiluun ja halusin kokeilla mitä mielikuvituksellisimpia viikko- ja kuukausiaukeamia. Nykyinen bujo on jotain aivan muuta, mutta palvellee tarkoitustaan siinä missä koristeellisempikin. Tämän tekstin tarkoitus on oikeastaan vain lieventää bujoilun aloituskynnystä. Toki oma kädenjälki on muokkaantunut hieman paremmaksi kuin ensimmäisissä rävellyksissä, muttei se silti ole yhtä hieno kuin monilla muilla. Who… Continue reading Pelkistettyä bujoa tarjolla

Elämänhallinta, Matkalla maisteriksi, Opiskelu

Puolen vuoden pysäkillä

Kuvan lähde: Social Work Tutor (https://www.facebook.com/socialworktutor/) Vähän alle puoli vuotta sitten aloitin opintoni sosiaalityössä, ja tuntuu kuin siitä olisi hurjan kauan! Vastahan minä haahuilin puolieksyksissä kampuksella ja loin verkostoa opiskelutovereihin, koetin opiskella opiskelutaitoja ja mietin, tulenko saamaan yhtäkään opintopistettä. Lisäksi mietin, tulisinko oppimaan läheskään kaikkea, ja jos opin, millaisella mentaliteetilla? Perfektionismi on aina aiheuttanut haasteita… Continue reading Puolen vuoden pysäkillä

Elämänhallinta, Matkalla maisteriksi, Opiskelu

Opiskelutaito-ohjelmisto vol. 2

Viikonloppu on ihmisen parasta aikaa, jollei se tee vuorotöitä. Saanen olla tästä eri mieltä? Akateeminen vapaus, opiskelu, työskentely ja vapaa-aika vaativat veronsa, ja tänäkin viikonloppuna heräsin siihen tosiasiaan, ettei minulla ole kerta kaikkiaan aikaa vapaa-ajalle. Opintoaikatauluja katseltuani huomasin minulla olevan yhden HYVIN laajan oppimispäiväkirjan teon edessä, mikäli mielin saada sen valmiiksi määräaikaan mennessä. Deadline on… Continue reading Opiskelutaito-ohjelmisto vol. 2

Elämänhallinta, Kalenterituunaus, Nuuna, Sekalaista

Liikkuvia osasia ja sekalaisia ajatuksia

Viikonloppu on taas hujahtanut ohi, ja tämän tekstin julkaisuhetkellä olen istumassa juuri alkavan kurssin pitkässä seminaarissa. Kurssin aihe on sosiaalityön etiikka, ja vaikka se kuuluukin vasta aineopintoihin, ajattelen pärjääväni siinä. Miksi? Sen vuoksi, että minulla on vahva tausta edellisten opintojen pohjalta pohtia eettisiä ja moraalisia näkökulmia. Odotan kurssin alkua mielenkiinnolla, vaikka kaikki muutkin deadlinet painavat… Continue reading Liikkuvia osasia ja sekalaisia ajatuksia